Le coaching de vie

le coaching de vie

Pourquoi?

Le coaching de vie que je propose vise le changement.

Il va vous permettre de prendre conscience de votre potentiel et de le développer.

Il propose un processus de développement personnel.

Je deviens votre partenaire pour vous aider à réaliser et atteindre vos objectifs à travers

- l' amélioration de  la communication

- la gestion efficace de vos émotions et du stress

- l'identification des blocages et des freins afin de les surmonter

- la mise en place d'un plan d'action pour atteindre les objectifs personnels et professionnels.

 

Pour qui ?

 Le coaching s'adresse à vous qui souhaitez  être accompagné (e) :

 

dans le développement de votre potentiel , de la prise de conscience de vos ressources

dans le développement de  votre estime de soi pour vous sentir à votre  place

dans la définition de votre ou vos objectifs

dans la  mobilisation de  votre énergie pour atteindre votre  ou vos objectif(s)

dans la prise de recul face aux différentes situations et dans la  mobilisation des actions adéquates ( gestion de conflit, gestion du personnel, gestion du stress)

dans la  gestion  des transitions dans les phases de changement ( de statut personnel, professionnel, retraite...)

 

Plusieurs situations peuvent être vécues au même moment, les demandes se préciseront et apparaitront plus précisement au cours des séances...

 

Comment ?

 

La séance repose avant tout sur une relation de confiance entre nous. 

Je ne suis pas dans le jugement, je vous écoute attentivement et entends vos demandes.

C'est un véritable partenariat qui se crée entre nous.

J' utilise différents outils tels que l'écoute active, l'analyse transactionnelle, les feed back, le questionnement ...

Je vous  encourage toujours  à aller de l'avant, à prendre conscience de vos capacités et à les exploiter.

Le premier entretien nous  permet de faire connaissance . Vous exprimez votre demande, et je vous explicite les termes du contrat.

Chacun dispose alors des éléments nécessaires pour débuter  ou non le coaching ..

Si vous acceptez, un contrat est alors conclu entre nous.

Il reprend la demande ainsi que les objectifs à atteindre. Il détermine la fréquence et la durée des entretiens.

Il précise le coût des séances et la durée envisageable du coaching .

 

 

 

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